Abstract
本書由香港城市大學何敏賢教授等人基於多年實踐撰寫而成，介紹正向心理學的基本理論知識及其存香港的研究和應用，提供正向特質(優點與長處)、正向思維(樂觀與希望)、正向感知(感恩與品味)的測量和練習方法，幫助個體從逆境中復原並走向更好的未來，獲得更快樂、更有意義的人生。本書最大的特色，就是依照中國傳統和現代文化，對正向心理學中有關理論、觀點及方法進行了文化調整，使其更符合華人的思維和行爲方式。
| Translated title of the contribution | Discover your own resilience.: Applications and skills in positive psychology. |
|---|---|
| Original language | Chinese (Traditional) |
| Place of Publication | 北京 |
| Publisher | 社會科學文獻出版社 |
| ISBN (Print) | 7509758041, 9787509758045 |
| Publication status | Published - 2014 |
Publication series
| Name | 紐瀚斯心理系列圖書 |
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